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Streit und Kommunikationsprobleme
Gespräche eskalieren, enden im Schweigen oder führen immer wieder zu denselben Vorwürfen.
WeiterlesenPaartherapie Berlin-Friedenau
Paartherapie in Berlin-Friedenau
Wenn Gespräche festfahren, Nähe verloren geht oder die Beziehung an einem Wendepunkt steht. Ich begleite Paare – und in der Einzelberatung auch einzelne Menschen – dabei, Beziehungsdynamiken zu verstehen und wieder zu Klarheit, Verantwortung und Kontakt zu finden.
Worum es geht
Ein geschützter Raum für schwierige Gespräche.
Paare kommen selten wegen eines einzelnen Problems. Häufig hat sich über Jahre ein Muster entwickelt: Ein Thema wird angesprochen, der Ton verändert sich, einer greift an, der andere zieht sich zurück – und am Ende fühlen sich beide unverstanden.
In der Paartherapie geht es darum, diese Muster zu verlangsamen und sichtbar zu machen. Nicht die Suche nach Schuld steht im Mittelpunkt, sondern die Frage, wie beide Partner miteinander in Kontakt treten, wo Verletzungen wirken und welche Form von Beziehung heute noch möglich ist.
Einzelberatung
Beziehungsthemen auch allein klären.
Nicht immer ist es möglich oder sinnvoll, sofort als Paar in die Beratung zu kommen. Manchmal geht es zunächst darum, die eigene Situation zu verstehen: eine schwierige Beziehung, eine Trennung, alte Beziehungsmuster oder die Frage, wie ein neuer Beziehungsbeginn bewusster gelingen kann. Die Einzelberatung bei Beziehungsthemen kostet 120 Euro für 50 Minuten.
Mehr zur Einzelberatung bei BeziehungsthemenFür wen?
- Menschen in belastenden Beziehungen
- Menschen nach einer Trennung
- Menschen, die Beziehungsmuster verstehen möchten
- Menschen vor einem neuen Beziehungsbeginn
Anlässe
Wann Paare eine Paartherapie in Berlin aufsuchen
Eine Paartherapie kann sinnvoll sein, wenn die Beziehung nicht mehr von selbst in Bewegung kommt. Die folgenden Themen gehören zu den häufigsten Anlässen in meiner Praxis.
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Vertrauensbruch und Affäre
Nach einem Seitensprung stehen Verletzung, Transparenz, Grenzen und die Frage nach einer neuen Grundlage im Mittelpunkt.
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Nähe, Distanz und Sexualität
Ein Partner sucht Nähe, der andere zieht sich zurück. Auch körperliche Nähe kann zum Konfliktthema werden.
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Trennungsgedanken
Wenn unklar ist, ob die Beziehung weitergehen kann, braucht es einen strukturierten Klärungsraum.
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Elternschaft und Belastung
Kinder, Arbeit, Erschöpfung oder Pflegeverantwortung verändern das Paarsein und verschieben die Prioritäten.
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Entfremdung im Alltag
Viele Paare funktionieren noch, fühlen sich innerlich aber allein, distanziert oder nicht mehr wirklich gemeint.
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Telefon0178 3170477
E-Mailm.wolfstetter@protonmail.com
PraxisSüdwestkorso 61 · 12161 Berlin-Friedenau
Über mich
Michael Wolfstetter
Diplom-Sozialpädagoge, ausgebildeter Paartherapeut, Gestalttherapeut und Sexualberater in Berlin-Friedenau.
Ich arbeite seit 30 Jahren im Bereich Paartherapie und begleite Paare, die sich in Beziehungskrisen, wiederkehrenden Konflikten, Rückzug, Schweigen, Vertrauensverletzungen oder Trennungsgedanken befinden.
Mein therapeutischer Blick richtet sich auf die Dynamik zwischen beiden Partnern: Was passiert im Kontakt? Wo entstehen Angriff, Verteidigung, Rückzug oder Resignation? Welche alten Verletzungen, unausgesprochenen Erwartungen oder enttäuschten Hoffnungen wirken im Hintergrund weiter?
Paartherapie bedeutet für mich nicht, vorschnell Lösungen zu produzieren. Zunächst braucht es einen Raum, in dem beide Partner gehört werden und die Beziehung als gemeinsames Geschehen betrachtet werden kann. Daraus können neue Schritte entstehen: mehr Verständnis, klarere Grenzen, verlässlichere Kommunikation oder eine verantwortliche Entscheidung über die gemeinsame Zukunft.
01
30 Jahre Erfahrung
Langjährige Arbeit mit Paaren in Krisen, Konflikten und Klärungsprozessen.
02
Paardynamik verstehen
Nicht Schuld, sondern Beziehungsmuster stehen im Mittelpunkt.
03
Klarheit ermöglichen
Für neue Vereinbarungen, mehr Kontakt oder eine faire Entscheidung.
Arbeitsweise
Ruhig, klar und beziehungsdynamisch.
Ich verstehe Paartherapie als strukturierte Arbeit am Kontakt. Beide Partner sollen mit ihrer Perspektive vorkommen. Gleichzeitig wird sichtbar, welche Interaktion die Krise aufrechterhält: Kritik und Rückzug, Vorwurf und Rechtfertigung, Schweigen und Verlangen nach Nähe.
Mehr zum Ablauf der PaartherapieFachlicher Hintergrund
Ausgebildeter Paartherapeut, Gestalttherapeut und Sexualberater
Meine Arbeit verbindet Erfahrung in Paartherapie mit einem gestalttherapeutischen Blick auf Kontakt, Wahrnehmung und Verantwortung. Sexualberatung fließt dort ein, wo Nähe, Intimität, Scham oder unterschiedliche Bedürfnisse Teil der Beziehungskrise sind.
Kosten und Rahmen
Transparente Bedingungen von Anfang an.
Eine Sitzung kostet 180 € für 60 Minuten. Paartherapie ist eine private Selbstzahlerleistung. Termine können in der Praxis in Berlin-Friedenau oder nach Vereinbarung online stattfinden.
180 €
60 Minuten Paartherapie
Geschützter Gesprächsrahmen, strukturierte Auftragsklärung und fachliche Begleitung bei Beziehungskrisen.
- Praxis in Berlin-Friedenau
- Online-Termine nach Vereinbarung
- Kontakt per Telefon oder E-Mail
Vor dem ersten Termin
Die Honorarvereinbarung beschreibt den organisatorischen Rahmen der Paartherapie.
PDF ansehenFAQ
Häufige Fragen zur Paartherapie
Wann sollten wir eine Paartherapie beginnen?
Spätestens dann, wenn Gespräche immer wieder scheitern, ein Partner innerlich auf Abstand geht oder wichtige Themen nur noch vermieden werden. Paartherapie ist nicht erst sinnvoll, wenn die Trennung unmittelbar bevorsteht.
Müssen beide Partner gleich motiviert sein?
Nein. Häufig ist einer entschlossener als der andere. Wichtig ist, dass beide bereit sind, an den Sitzungen teilzunehmen und die eigene Perspektive mit einzubringen.
Hilft Paartherapie nach einem Seitensprung?
Ja, wenn beide bereit sind, den Vertrauensbruch ernsthaft zu bearbeiten. Es geht um Verantwortung, Transparenz, Grenzen, Verletzung und die Frage, ob eine neue Grundlage entstehen kann.
Können wir auch kommen, wenn Trennung im Raum steht?
Ja. Paartherapie kann auch Klärungsarbeit sein. Es geht dann nicht darum, die Beziehung um jeden Preis zu erhalten, sondern eine verantwortliche Entscheidung zu ermöglichen.
Wird Paartherapie von der Krankenkasse bezahlt?
In der Regel nicht. Paartherapie ist ein privates Beratungsangebot und keine krankenkassenfinanzierte Psychotherapie.